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Mindfulness y autocompasión: la receta para mejorar el bienestar de los enfermeros de Salamanca
El Colegio de Enfermería de Salamanca prepara un evento enfocado en el cuidado emocional de los profesionales de la salud
En el marco de las celebraciones por el Día Internacional de la Enfermería, el Colegio Oficial de Enfermería de Salamanca organiza el taller 'Beneficios del entrenamiento psicológico en mindfulness y autocompasión'. Este evento destaca el compromiso del colegio con el bienestar de los profesionales.
El taller, que se llevará a cabo el 8 de mayo de 2024, de 18:00 a 19:30 horas, en la sede colegial (Dimas Madariaga 14), es una iniciativa significativa que reconoce los desafíos emocionales a los que se enfrentan los profesionales sanitarios en su labor diaria. En este contexto, la práctica de mindfulness (atención plena) y la autocompasión se presentan como herramientas vitales para la gestión emocional y el cuidado personal.
La destacada participación del psicólogo José Ramón Yela Bernabé como ponente, demuestra el compromiso del Colegio de Enfermería de Salamanca en proporcionar recursos de calidad y expertos en el campo del bienestar emocional.
Además, se presentará una investigación en curso realizada por el equipo de investigación en 'Evaluación e intervención en Bienestar Psicológico y Salud' de la Universidad Pontificia de Salamanca. Esta investigación destaca el impacto positivo en el bienestar psicológico, estado de ánimo y salud derivados de la práctica de estrategias de Mindfulness.
La inscripción al taller, que representa una oportunidad para adquirir herramientas prácticas y efectivas para el cuidado emocional, está abierta a todos los interesados, no solo para los profesionales de la salud, sino para toda la ciudadanía. Se puede completar a través del formulario disponible en Taller Mindfulness. Esta actividad representa una oportunidad invaluable para adquirir herramientas prácticas y efectivas para el cuidado emocional.
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