Jaime Lizana es campeón del mundo. Se dice rápido, pero se consigue lento, después de mucho trabajo, sacrificio y entrenamiento. Lizana (repito) es campeón del mundo de Kickboxing en Portugal tras vencer en la final de Full Contact - 67 kilos al italiano Timothy Boss por 3-0. Una victoria aplastante que, según explica en una entrevista con Tribuna de Salamanca, 

Todavía asimilando lo ocurrido, con centenares de mensajes en el teléfono móvil y la ilusión de hacerse una buena foto con su ciudad de fondo y la copa entre las manos, Jaime Lizana conversa con el sabor de un café sobre la dureza de dedicarse a un deporte minoritario. También alaba la dedicación de la Federación de Castilla y León, al mismo tiempo que ya piensa en sus próximos objetivos. Y algo fundamental, explica su entrenamiento, no solo físico, también y sobre todo, mental. 

Hacía 36 años que un español no ganaba en la citada modalidad y el segundo en la historia en lograrlo, primero lo hizo el actual seleccionador, José Vicente Eguzkiza: "Ha sido muy especial. España está cogiendo nivel, está creciendo, pero en kickboxing hace diez años no había ni selección. Es especial por eso, los países del este, sobre todo, nos sacan mucha ventaja, si ves su medallero... Es difícil ganar un Mundial, el nivel es muy alto y todavía creo que no lo he asimilado. Crees que puedes ganar, pero normalmente no pasa. Llevo desde 2019 con la Selección y nunca lo pensé". 

¿Es el punto más alto al que se puede llegar, representar a tu país y ganar un Mundial? "En nuestro deporte el máximo galardón que hay es el Mundial, ya que todavía no hemos entrado en olimpiadas. Era mi máxima aspiración, pensaba... ojalá antes de retirarme gané un Mundial, pero pensando que lo normal era no hacerlo. En 2019 gané un bronce y pensaba que era lo máximo. Lo malo de esto es que cumples un sueño y piensas... ¿ahora qué? No pienso retirarme y quiero más. Es como pasar a otro grado, hay personas de España que me tienen como ejemplo y referente. He alucinado... me llegan mensajes desde muchos sitios, me dicen 'nos ponemos tus combates' en el club, cosas así. Es muy fuerte", responde. 

¿Qué hay detrás de ese logro? "Puf... creo que implica muchas cosas, además de entrenamiento, también hay suerte y tener un trabajo como el mío en el que me permiten emplearme a fondo. De este deporte no se vive. Puedes ganar dinero, más o menos cada año, pero no vas a poder dedicarte solo a ello. No solo hay que tener talento y ganas, también una vida profesional ligada, es un punto más, pero necesario". 

Tariku Novales, tras batir el récord de maratón en España en Valencia, declaró que carece de ayudas, que la Federación le ignora. "Si viérais mi cuenta del banco...", declaraba. ¿Qué opinión le merece, se siente representado al ser un deporte denominado 'minoritario'? "Lo hablamos justo el otro día. Esto que ha dicho pasa en muchos deportes y también depende del país en el que estés, del reconocimiento que el país le de a ese deporte. Yo por lo que he logrado aquí en otros países pueden vivir. Quizás algún año... pero claro, ¿cuánto tiempo? En otros países tienen programas en los que llegas a tener trabajos asegurados después de retirarte. Eso motiva, te podrías dedicar a ello y además piensan en tu futuro. Aquí... tengo amigos que han peleado mundiales colgando jamones en Guijuelo, eso es pasión de verdad. Sacrificas tu tiempo sin recompensa económica". 

Si hablamos de becas y cuenta bancaria deportiva... ¿nos reiríamos? "Os reiríais. Si dedicara las horas que dedico a cualquier otro trabajo, ganaría más seguro. Si se agradecen ciertas ayudas, es un sobresueldo; podría decirte que entre ayudas de la Federación de Castilla y León, Selección española o resultados internacionales podría llevarme en un buen año 20.000 euros", confiesa. 

¿Y si hablamos de apoyo en Salamanca? ¿Instalaciones? "Nada (risas). Por suerte la sede de la Federación de Castilla y León está aquí y trabaja muy bien, no nos podemos quejar, nos tratan muy bien. Más allá, no hay ningún apoyo. En cuanto a instalaciones, pues yo entreno en un club privado, en Élite. Estamos limitados. Te digo que he tenido más reconocimiento por el Ministerio de Defensa que por el Ayuntamiento. Además, me han citado en Madrid el Jefe Mayor de la Defensa, el máximo cargo del Ejército después del Rey. Me darán un reconocimiento el próximo 19 de diciembre. Lo valoro muchísimo". 

Más allá de instituciones... ¿cómo ha sido la respuesta del público charro? "La gente de Salamanca se ha volcado. He recibido muchos mensajes y me he sentido muy valorado. Ha sido una pasada, me he sentido muy querido, de la misma manera que con los medios de comunicación. En ese aspecto, estoy muy agradecido". 

Habla de orgullo charro cuando sale fuera: "Sí. He ganado un Mundial, he dejado a España en lo alto, pero a Salamanca todavía más. Es el kickboxing salmantino. Mi entrenador lleva 40 años entrenando, es un orgullo para todos los salmantinos, lo siento así. Es el trabajo de muchas personas y muchas generaciones hasta haber ganado el Mundial ha habido muchos competidores buenos de kickboxing en Salamanca. Lo llevo con mucho orgullo. Ha habido épocas en las que de 20 seleccionados, seis eran charros, eso dice mucho de Salamanca. Que ahora estemos Manu y yo ahí no es casualidad, te contagias de entrenar con gente tan buena todos los días". 

EL ENTRENAMIENTO MENTAL

En un deporte tan físico como el kickboxing, la mente puede pasar desapercibida. Sin embargo, Lizana pone el entrenamiento emocional y mental al mismo nivel que el físico. ¿Cómo se trabaja? 

"Creo que todos los deportistas de alto nivel se exponen a algún tipo de sufrimiento. Para mí el sufrimiento de una Maratón me parece inconcebible. Es una locura su exigencia. Pelear para mí es fácil, pero para gestionarlo tengo que entrenar. Cuando haces algo todos los días lo normalizas". 

¿No te duelen los golpes? "Es que lo hago todos los días y todas las tardes. Cuando me dan un golpe y me hacen daño pienso que me ha ganado un punto, no pienso en otra cosa. Cuando me noquean, es impactante para el público, que te den una patada y te despayes. Pero es más impactante verlo que vivirlo. Creo que con la adrenalina del momento... el cuerpo se prepara. Tengo más miedo a perder que a sentir dolor. En la final del mundial quería ganar, no tenía miedo del golpe, sino de perder. Yo trabajo mucho mentalmente, hago meditación. Una hora antes de pelear hago ejercicios de respiración, me tranquilizo, visualizo el combate y relajo el cuerpo. También me pongo vídeos de motivación... es mi ritual. 

Estuve especialmente nervioso en la final, decía 'he llegado aquí, tengo que ganar, con todo lo que me ha costado'; me vi un vídeo de Mike Tyson en el que reconocía que lloraba antes de salir al ring; el tío daba miedo, noqueaba a todos y reconocía que lloraba, que tenía miedo por defraudar al público, tenía miedo de fracasar. Decía que cuando salía al ring se le olvidaba el miedo, pero hablaba del miedo como algo necesario. Y así salí. Si no tienes nervios antes de competir... malo. La tensión me hace estar al 100 por 100, en su justa medida, eso sí". 

PRÓXIMO OBJETIVO

"Ha sido un año muy exigente", reconoce. Aún así está ilusionado por lo que le queda por vivir, quiere seguir tachando cosas de su lista: "Ya tengo oportunidades, haré una gira de campeonatos y está el Europeo de Atenas. El campeonato de Europa lo perdí el año pasado contra el que he ganado este año la final, así que ahora tengo que ganar en Atenas. También tengo aspiraciones de que me salga alguna pelea profesional. Me gusta mucho el formato, son combates diferentes, muy físicos, pero para mí la exigencia y el ritmo me parecen más cómodos".